Неизвестные факты о морщинах
Ультрафиолет. Лучший способ защититься от воздействия вредоносных лучей: пользоваться солнцезащитным кремом широкого спектра действия каждый день. Если говорить касательно автомобиля, то Вам помогут тонированные стекла, которые блокируют UVA лучи.
Наследственность. Морщины имеют генетический компонент. Вероятность развития морщин, степень и глубина линий находятся под влиянием генетики. Лучший способ предотвратить появление морщин и провисаний за счет минимизации воздействия солнца на кожу. Для этого можно использовать солнцезащитные кремы широкого спектра действия, которые содержат цинк или диоксид титана.
Правильный сон. С возрастом соединительная ткань и коллаген (основа соединительной ткани) в коже Вашего лица теряют свою восстанавливающую способность. Так что, когда Вы спите на одной стороне лица всю ночь, то кожа приобретает морщины от подушки. Однако если Вы будете регулярно менять положение в постели на протяжении отдыха, то можете существенно снизить риск появления таких морщин. Лучше всего вообще привыкнуть спать на спине.
Мимика. Линии хмурого взгляда могут вызывать морщины на переносице между глаз. Кроме того, такие морщины опасны тем, что вредят зрению. Если Вы обнаружите у себя такую проблему на ранней стадии, то пытайтесь чаще расслаблять мышцы лба. Это же касается всех мышц лица.
Продукты для кожи. Ярко окрашенные продукты могут предотвратить появление морщин. Такие фрукты и овощи как малина, черника, красный перец и шпинат содержат антиоксиданты, которые позволяют Вашей коже лучше защищаться от экологических загрязнений, оставаться эластичной и сияющей. Как правило, все пищевые продукты с высоким содержанием витаминов С и Е также полезны для Вашей кожи, в том числе соя и зеленый чай.
Влияние воды. Если у Вас сухая кожа, то тонкие линии и складки морщин становятся со временем более выраженными. Однако вода делает Вашу кожу мягкой и эластичной. Кроме того, вода вымывает через кожу все токсины, которые накапливает организм.
Коллаген. Коллаген является основной составляющей кожи, что позволяет ей быть упругой и эластичной. Если заставить клетки коллагена обновляться, то на коже будет меньше складок и морщин. Для этого актуальны лосьоны, содержащие ингредиенты такие как витамин С, пептиды, альфа-оксикислоты и ретиноиды (аналог витамина А). Эти составляющие увеличивают и стимулируют клетки коллагена.
Маски от морщин. Если Вы боретесь с морщинами, то Вы не одиноки. Насчитывается десятки миллионов процедур во всем мире с применением ботулинического токсина (Ботокса). Однако прежде чем идти под нож, многие пластические хирурги советуют попытаться уменьшить морщины естественным способом. В дополнение к здоровой пище, богатой антиоксидантами, хорошему сну и физическим упражнениям имеет большое значение принятие увлажняющих и питательных масок для лица.
Ретиноиды. Чрезвычайно полезны маски для лица с содержанием ретиноидов. Такие маски считаются одним из лучших способов достигнуть антивозрастного эффекта, повысить прочность коллагена и в итоге сгладить морщины.
Гликолевая и молочная кислоты. Благоприятно влияют на кожу маски с гликолевой и молочной кислотами. Такие маски актуальны, когда Ваша кожа шелушится. В результате кожа становится яркого цвета, менее сухая, а линии морщин менее заметны.
Увлажняющая маска. Очень важно пользоваться увлажняющими масками, после которых кожа становится мягкой и эластичной. Увлажняйте кожу лица масками, богатыми витаминами А, С и Е для увлажнения сухой морщинистой кожи.
